Breitensport II

Fit durchs Jahr

In dieser Gruppe wird Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zwischen schweißtreibendem Schwung und lockernder Entspannung geboten.

Mit einem Mix  aus Konditions-, Kraft- und Rückentraining soll ein Ausgleich für die Bewegungsarmut in der heutigen Zeit geschaffen werden.

Jeder Teilnehmer bestimmt dabei selbst sein Übungspensum.

Treffpunkt:  Montag von 19.00 Uhr bis ca 20.15 Uhr

Winter: in der Turnhalle der VS Burghaslach
Sommer: am TSV-Sportzentrum

 

Ansprechpartner
Monika Finster
Tel.: 09552/6423

Zusätzliche Informationen